大文豪苏东坡为何如此喜爱黄精?

  黄精知识

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大文豪苏东坡,亦是道家思想的忠实信奉者,在他的那些传世佳作中,充盈着满满的道家之情怀。


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苏东坡,宋代眉州人。父苏洵、弟弟苏辙都是著名文学家,世称“三苏”。作为北宋著名的文学家,他的诗、词和散文都代表了北宋文学的最高成就。此外,苏轼还擅长行书、楷书,并与黄庭坚、米芾、蔡襄并称为“宋四家”。他曾遍学晋、唐、五代名家,更得益于王僧虔、李邕、徐浩、颜真卿、杨凝式而自成一家。另外,苏轼在绘画理论方面亦有卓越之成就,主张画外有情,画要有寄托,反对形似,反对程式束缚,提倡“诗画奉一律,天工与清新”等观点,并明确提出“士人画”之概念,如此等等均为其后“文入画”的发展奠定了重要的理论基础。


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苏轼《赤壁赋》


苏东坡对道学有着颇深入的探究,在他的作品中皆染有道家思想的色彩。在苏东坡千古名篇《前赤壁赋》中写道:“白露横江,水光接天。纵一苇之所如,凌万顷之茫然。浩浩乎如冯虚御风,而不知其所止;飘飘乎如遗世独立,羽化而登仙。”这首诗表明了苏轼渴望有朝一日能够进入神仙境界,这是他一生的追求。

苏轼对寻求长生之术也十分着迷,认为若经过适当的修练,可返老还童,享受长寿。而他所言的适当修炼,主要指的就是道家的“养生术”之“炼丹”。


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据说,苏东坡的弟弟苏辙,从一个道士那学了炼丹且服之后,苏东坡便发现弟弟面色清润,目光迥然,元气焕发。于是,他也到了一所道观里闭关七七四十九天,不过,大部分的时间里他都是在练习打坐。后来,他又到天庆观修炼道家的辟谷和气功。为了修炼丹药,他还给武昌太守写信,向其请教炼朱砂的方子,并在临皋堂里辟室一间,设上炉火以备炼丹之需。还在给其的信中,大谈他对修炼的各方面之看法,他说,大抵道士非金丹不能羽化,但道术多方,难得其要,只好静心闭目,渐觉有气流行体中,如此便自然不会觉得有病痛之感。

苏轼对长生的追求还体现在对黄精的喜爱,而黄精和道教的关系可谓源远流长。

道教以“黄精”为药饵的历史


道教诞生于东汉末年,其早期的雏形叫神仙道。神仙道就是以服食黄精作为最主要的饵药之一。


《道藏》是道教的经典,《道藏》最早记载道门中人服食黄精的是在东汉时期,如汉灵帝时淳于斟“服食胡麻黄精饵”,陶弘景撰的《洞玄灵宝真灵位业图》也记载:“张礼正,衡山,汉末服黄精。”


汉末至北魏时期,道士张礼正“服黄精,颜色丁壮,常如年四十时”,隋末道士岑道原“常食黄精,时百余岁,肤若冰雪”,元道士罗霎震撰《武当记胜集》认为黄精“苗带纯阳伴鹿眠,根头充实几经年”,历代道士服食黄精蔚然成风,不胜枚举。


道门中人服食黄精之风经久不衰,《续仙传》云:“朱孺子……深慕仙道,常登山岭采黄精服饵,历十余年。”不仅亲自去野外采食,而且留种栽培蔚然成风,如魏朝道士王晖,“常种黄精于溪侧,则虎为之耕,豹为之耘”。

苏轼对黄精的喜爱,从他在多篇诗文中提到黄精就可以看出来了。



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黄精是流传千年的养生圣品,现代对黄精的研究也越来越深入。现代研究表明,黄精主要含有多糖、皂苷、黄酮等化学成分,具有抗糖尿病、抗阿尔兹海默症、保护肾脏、保护心脏等药理作用。


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